Deutsche Gesellschaft für Hypnose und Hypnotherapie e.V.

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Hypnose und Hypnotherapie

Hier erhalten Sie Informationen zur Hypnose und Hypnotherapie und ihren Anwendungsbereichen, ihrer wissenschaftlichen Erforschung und zu weiteren Literaturempfehlungen.

Mittels Hypnose wird ein veränderter Bewusstseinszustand (die sog. hypnotische Trance) erzielt, der von z. T. tiefgreifenden physiologischen und psychischen Veränderungen begleitet ist. Das therapeutische Potenzial dieses Zustandes wird u. a. durch die Möglichkeit verdeutlicht, akute Schmerzen zu unterbinden, so dass ein operativer Eingriff oder Zahnextraktionen ohne Anästhetikum möglich sind.

Die moderne Hypnotherapie gilt als ein ressourcenorientiertes psychotherapeutisches Verfahren. Dabei wird das im Patienten vorhandene Reservoir an positiven Erfahrungsmöglichkeiten, latenten Bewältigungsstrategien und eigenen Stärken mit hypnotischen Techniken aktiviert und zur Bewältigung körperlicher/psychischer Probleme genutzt. Die therapeutische Nutzung positiver Lebenserfahrungen des Patienten wird auch mit Bezug auf den bekannten amerikanischen Hypnotherapeuten Milton Erickson als „Utilisation (Nutzung) von Ressourcen“ bezeichnet. Hypnose kann eigenständig oder in Kombination mit anderen Verfahren (wie Verhaltenstherapie oder tiefenpsychologischen Verfahren) eingesetzt werden.

In zahlreichen wissenschaftlichen Forschungsprojekten zu Grundlagen und Anwendung von Hypnose konnten dank immer ausgereifterer wissenschaftlicher und technischer Möglichkeiten bereits viele wichtige bahnbrechende Erkenntnisse gewonnen werden und werden weiter erforscht. Wichtige Ergebnisse der jüngeren Vergangenheit werden in den Veröffentlichungen zum Beispiel zur neurowissenschaftlichen Erforschung von Hypnose, zur PsychoNeuroImmunulogie und Hypnose und anderen Themen ausführlicher dargestellt.

Hypnotherapie ist eine wirksame Therapieform, die sich bei der Behandlung verschiedenster Störungsbilder bewährt hat, was durch zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt wird. Seit 2006 ist Hypnotherapie in Deutschland offiziell als eine wissenschaftlich fundierte psychotherapeutische Methode anerkannt (weitere Informationen zur Wissenschaftlichen Anerkennung).